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冬瓜燒排骨
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誠跋墩院篩_

冬瓜與排骨也很搭的,冬瓜很清淡,但與排骨組合後,它吸收了排骨的味道會變得很鮮美,而排骨也因為被冬瓜吸去了一部分油分,也變得不再油膩,不愧是非常合適夏天吃的一道既能解饞又不油膩的大肉菜。

食材
冬瓜 適量
排骨 適量
適量
適量
適量
八角 適量
桂皮 適量
冰糖 適量
老抽 適量
料酒 適量
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    排骨洗淨,入開水鍋中焯去血沫,再清洗乾淨
  • 步驟 2/5
    冬瓜去皮切塊
  • 步驟 3/5
    鍋中放油,加入八角、桂皮、薑片、蒜片,爆出香味後下入排骨,翻炒幾下後下入兩小勺料酒,炒勻,再加入兩小勺老抽、一小勺生抽,適量的冰糖、鹽、炒勻
  • 步驟 4/5
    加入熱水,燒開後舀去浮沫,然後蓋上鍋蓋,轉小火燉約40分鐘。(熱水要一次加夠,抹過肉面即可)
  • 步驟 5/5
    下入冬瓜,再煮約10分鐘至冬瓜熟後下入蔥段炒勻即可
釋出於 2018-08-23
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