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清炒豇豆角(無油版)
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certainty小珍珠
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本來是煮過胡蘿蔔的熱水,捨不得倒。豆角本來就要煮(生豆角容易中毒),就直接把豆角倒裡面煮。
食材
豇豆
小把
大蒜
幾瓣
鹽
適量
水
半鍋
烹飪步驟
步驟 1/6
半鍋水煮開
步驟 2/6
將豇豆角洗淨,切段(3釐米長)
步驟 3/6
豇豆下鍋,加蓋煮,煮啊煮啊煮
步驟 4/6
蒜切末
步驟 5/6
水少於豆角時,翻動,將豇豆角聚攏,加蓋煮啊煮啊煮。
步驟 6/6
水快乾時,撒蒜末,加鹽,炒啊炒啊炒,炒幹水,起鍋!
小貼士
我用的水是煮過胡蘿蔔的,有點甜甜的味道,沒有的可以加點紅燒醬油或少許糖調味。
釋出於 2018-08-06
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