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烤箱烤茄子
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乄續約這一段情常

用烤箱烤茄子,原料簡單,製作方便,營養美味。

食材
1、茄子 2個
2、豆豉豆瓣蠔油 適量
3、蒜蓉,香菜,番茄 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備調料,將蒜蓉切碎備用。
  • 步驟 2/9
    調製好蒜蓉醬,切碎香菜,番茄。
  • 步驟 3/9
    將茄子剖開,劃小格,刷油入烤箱。
  • 步驟 4/9
    上下火2OO度,烤了十五分鐘的茄子。
  • 步驟 5/9
    刷蒜蓉醬,上下火烤2O分鐘。
  • 步驟 6/9
    加番茄末,烤五分鐘。
  • 步驟 7/9
    出鍋前撒香菜。
  • 步驟 8/9
    新鮮出爐烤茄子。
  • 步驟 9/9
    美味烤茄子。
小貼士

1、蒜蓉醬裡有各種醬,蠔油,可減少鹽量。

2、烤茄子時稍微刷點油,以免烤焦。

3、等茄子烤軟了,就表示烤好了。

4、放入番茄香菜,口感更好。

釋出於 2019-01-06
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