jxcaipu logo
番茄鴨血豆腐口蘑羹
12.6萬 熱度 8 收藏
provision悄悄

健身食品,少油,少鹽

食材
鴨血 一塊
西紅柿 二個
內脂豆腐 半塊
雞蛋 2個
些許克
口蘑 適量
香蔥 些許
大蔥 半根
3顆
一小塊
烹飪步驟
  • 步驟 1/1
    番茄,姜,蒜,打成汁熱油(放一點點油,潤個鍋就可以達到效果了)把汁到進去加蔥段口蘑,洗淨切片,放進去鴨血切塊放進去內脂豆腐,我喜歡整塊放進去,用勺子挖著吃,像吃豆腐腦小火慢燉2分鐘加兩顆雞蛋,可以不加根據個人喜好起鍋加香蔥,放鹽
小貼士

少油少鹽也很好吃,一定控制好量哦

釋出於 2018-11-22
相關菜譜
寫評論