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鹹菜炒鴨肉
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湖工BB機

鴨肉富含蛋白質,而且滋陰補虛,每次老家有喜事才能吃到的一道菜,出門在外沒能吃到很是懷念,現在學會就有口福了

食材
鴨肉 4分之1只
鹹菜(老媽自己醃製的,夠脆爽) 一碗(個人比較喜歡吃所以多放了點)
蒜苗 兩條
薑片 適量
蒜末 兩瓣
小紅辣椒 2~3個
料酒 兩勺
適量(鹹菜夠味了,鹽少放點)
胡椒粉 適量
蠔油 一勺
白砂糖 適量
生粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    鴨肉洗乾淨瀝乾水份,加少許鹽,料酒,胡椒粉,蠔油,生粉抓均勻,醃製二十分鐘
  • 步驟 2/7
    蒜苗洗淨切段,薑切片,蒜切末,小紅椒去籽切圈(好辣的可以不用去籽)
  • 步驟 3/7
    鹹菜洗乾淨,切成條狀!(自家醃的沒加糖精的,口感脆爽鹹)
  • 步驟 4/7
    熱鍋放鴨肉下去煎,不用放油,因為鴨肉本身有很足的,煎至兩面金黃
  • 步驟 5/7
    煎好的鴨肉裝盤,把多餘的油盛出來,洗乾淨鍋
  • 步驟 6/7
    再起油鍋,把蒜苗,蒜末,薑片,小紅辣椒一起爆香,加適量白砂糖提鮮
  • 步驟 7/7
    加入鹹菜翻炒幾下,再加入鴨肉炒均勻,最後弄點生粉水勾欠即可
小貼士

鴨肉本身就肥,煎的時候不用放油哦!鹹菜本身就夠鹹味了,鹽可以不用放了!學起來吧!湯汁淋飯更美味。

釋出於 2018-08-26
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