-
步驟 1/8
買的內蒙冷鮮羊蠍子,室溫自然解凍
-
步驟 2/8
很新鮮
-
步驟 3/8
鍋裡燒開水,撒一小把花椒,有蔥的話,放一顆蔥,羊蠍子放開水裡打個焯,撈出控幹水分我一般都冷水浸泡幾個小時,泡除血水,焯水時血沫子不多
-
步驟 4/8
炒鍋放少許油,油熱後放洋蔥碎翻炒,出香味後放羊蠍子,炒變色、出油,烹入料酒翻炒一下,再倒入醬油老抽,紅糖,炒糖色
-
步驟 5/8
炒好的羊蠍子倒入砂鍋,添水沒過羊蠍子水一定要一次加夠量,不可中途再添水,那樣燉出的肉不好吃
-
步驟 6/8
調料小集合
-
步驟 7/8
除辣椒圈外,通通放入調料盒
-
步驟 8/8
把所有調料放入,姜切厚片放入,大火燒開後轉小火燉四十分鐘以上,出鍋前嘗鹹淡,酌情放入鹽關火,端鍋上桌,開吃