清燉羊蠍子
4.9萬 熱度
192 收藏
若梅霏琅咫天涯
關注
羊蠍子就是羊大梁，因其形跟蠍子相似，故而俗稱羊蠍子。羊蠍子常可用來做清湯火鍋，味道鮮美。羊蠍子低脂肪;低膽固醇;高蛋白;富含鈣質。易於吸收，有滋陰補腎，美顏壯陽功效。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/6
羊蠍子提前用清水浸泡30~一個小時，泡出血水，瀝水待用 -
步驟 2/6
起鍋，水燒至溫熱時，放入羊蠍子煮出浮沫，撈出羊蠍子待用
-
步驟 3/6
另起砂鍋，放入羊蠍子，加入清水，大火燒開，有浮沫用湯勺撇出
-
步驟 4/6
中小火燉40分鐘，至羊蠍子上的肉軟爛
-
步驟 5/6
蔥白切成蔥花、香菜切小段
-
步驟 6/6
碗中放適量的鹽，放入羊蠍子和湯汁，撒上香菜、蔥花，即可開喝
小貼士
廚房小白也能勝任，沒有難度，用砂鍋燉出的味道更加濃厚
釋出於 2022-06-18
相關菜譜
-
清燉羊蠍子姆潭蚊負鼻8.1萬 熱度 21 收藏
-
白蘿蔔清燉羊蠍子雁雲霸氣四濺9.6萬 熱度 55 收藏
-
清燉羊蠍子一輛misfortune9.9萬 熱度 98 收藏
-
清燉羊蠍子噗哈哈哈XD7.9萬 熱度 44 收藏
-
清燉羊蠍子英朗十九之夏6.9萬 熱度 11 收藏
-
清燉羊蠍子湯晏柴後來你不在8.8萬 熱度 78 收藏
-
零失誤清燉羊蠍子jun__7.1萬 熱度 18 收藏
-
清燉羊蠍子萬磁王uproar9.9萬 熱度 28 收藏
-
清燉羊蠍子—冬季暖身揖隙孛又碩9萬 熱度 20 收藏
-
清湯羊蠍子流凨8.4萬 熱度 93 收藏
-
清燉羊蠍子骨牌倒了6.4萬 熱度 29 收藏
-
清燉羊蠍子厥酵教約繕7.1萬 熱度 21 收藏
-
清燉羊蠍子歪頭少女rrr7.3萬 熱度 24 收藏
-
清燉羊蠍子咕褪牢晨以5.9萬 熱度 86 收藏
-
清燉羊蠍子思議sensitivity6.5萬 熱度 15 收藏
-
清燉羊蠍子抖墜以接玖4.1萬 熱度 11 收藏
-
清湯燉羊蠍子小蔡一碟寧攲自1萬 熱度 146 收藏
-
醬燉羊蠍子愛發呆9.2萬 熱度 22 收藏
-
蘿蔔燉羊蠍子銀耳湯1.2萬 熱度 109 收藏
-
蘿蔔燉羊蠍子秋水意向嫳青8.3萬 熱度 38 收藏
