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清燉羊排
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瞬薔似手崩
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蘿蔔燉羊排補精血、療肺虛、益勞損之佳品,是一種優良的溫補強壯劑。
低眉間,一碗清燉羊排,湯色清澈,清香醇濃,香氣瀰漫。
食材
羊排
400克
胡蘿蔔
1根
猴頭菇
100克
蔥
適量
姜
適量
料酒
適量
鹽
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
羊排切塊
步驟 2/8
放入冷水鍋裡焯水,羊排變的發白即可
步驟 3/8
猴頭泡發
步驟 4/8
砂鍋中加水,放入焯過的羊排,加少許料酒
步驟 5/8
放入蔥、姜、料酒
步驟 6/8
放入泡發好的猴頭菇,大火燒開,轉小火煲至羊排八成熟
步驟 7/8
下入胡蘿蔔塊,煲至羊排軟爛
步驟 8/8
調味後,煮3分鍋即可出鍋
小貼士
水儘量一次添足,燉的過程中確需再次新增水,一定要新增開水
釋出於 2019-01-16
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