清燉羊排湯,清淡營養。買回家的羊排清理乾淨,放進開水裡煮一分鐘再過冷水沖洗。再另起鍋放清水,洗好的木碳或蔗桔(去羊腥味)再放進羊排煮五分鐘撈出衝冷水再洗兩遍。再取壓力鍋放清水,姜,桂皮,八角,再放進處理好的羊排高壓半小時,冷卻後開蓋,改刀後再次放進原湯裡,放點鹽燒開,調點香蔥提鮮。燉好的羊排可做為火鍋底料,吃火鍋。
清燉羊排必須要處理好羊腥味,不然的話會有羊腥味,就不美味了。