法式烤羊排
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兩人在家的燭光晚餐啊，怎麼辦呢，直接盒馬鮮生買個烤羊排，便宜，順帶買個土豆，聖女果，胡蘿蔔。50塊錢搞定，浪漫就這樣！
烹飪步驟
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步驟 1/3
兩人的燭光晚餐 -
步驟 2/3
羊排解凍，放水裡洗一下，用廚房紙兩面擦乾淨，撒上鹽（我沒粗鹽，正常鹽就行），孜然粉，可以多放點，香.黑胡椒，現磨上去，迷迭香，醃20分鐘，同時準備配菜，把土豆、洋蔥切塊、胡蘿蔔切塊，聖女果整個，這些材料直接也用鹽和黑胡椒醃一下
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步驟 3/3
醃漬20分鐘後，羊排用黃油2面煎一下，然後蔬菜打底，羊排在上面，烤箱預熱200度，然後20分鐘，200度，蔬菜可以多烤一會！直接出爐。
釋出於 2018-10-25
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