jxcaipu logo
豬血炒腐竹
9.1萬 熱度 30 收藏
海豚

樓樓懷孕4個月,貧血,開始製作補血食譜。豬血富含維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養成分。是缺鐵性貧血患者的良品。

食材
豬血 250g
腐竹 20g
生薑 10g
適量
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    豬血切片,腐竹泡開,油鍋加熱
  • 步驟 2/2
    加熱生薑,豬血,腐竹加入,慢炒10min,加入鹽,生抽,收鍋
釋出於 2018-07-30
相關菜譜
寫評論