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黃瓜炒腐竹
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鄭危險男爵

黃瓜炒腐竹是一道常見的快手家常菜,操作簡單,營養豐富。黃瓜具有抗衰老,抗腫瘤,降血脂,減肥強體等功效。

時間:10分鐘內
食材
腐竹 300g
黃瓜 1跟
適量
適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    腐竹提前泡發
  • 步驟 2/9
    準備一根黃瓜
  • 步驟 3/9
    腐竹切斜刀
  • 步驟 4/9
    黃瓜切片
  • 步驟 5/9
    鍋內燒油,放入腐竹翻炒
  • 步驟 6/9
    放入黃瓜炒勻
  • 步驟 7/9
    放鹽
  • 步驟 8/9
    放雞精,炒勻即可
  • 步驟 9/9
    出鍋,裝盤
小貼士

為節約時間,腐竹最好是提前浸泡。

不建議放味重的調料。

釋出於 2019-10-12
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