蘿蔔絲炒腐竹
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蘿蔔絲炒腐竹家常味家常菜，家常菜是以快簡單，食材大眾受歡迎的菜。其實家常菜最有營養，它是以季節性的時令菜做出來的。蘿蔔絲炒腐竹是最簡單的家常菜了，紅蘿蔔裡有一種可以降血糖的成份，食用紅蘿蔔對糖尿病病人有益，為糖尿病病人提供了一種佳蔬良藥。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/7
腐竹泡軟清洗乾淨， -
步驟 2/7
紅蘿蔔切絲，
-
步驟 3/7
燒油放進腐竹炒勻，
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步驟 4/7
再放進紅蘿蔔絲炒勻，
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步驟 5/7
放點鹽翻炒翻炒，
-
步驟 6/7
放點味精炒入味，
-
步驟 7/7
即可出鍋。
小貼士
腐竹少許先用清水泡軟清洗幹爭待用。
釋出於 2022-09-02
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