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私房.熬豬油
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特點:豬油,就是我們平時俗稱的葷油。與一般植物油相比,更加具有香氣。豬油有補虛、潤燥、解毒的作用,可治臟腑枯澀、大便不利、燥咳、皮膚皸裂等症狀。一般健康人都可以食用,尤其適合寒冷地區的人食用。
食材
豬板油
適量
清水
少許
烹飪步驟
步驟 1/7
豬板油買回來洗淨、 控水 (煉豬油最好去豬肉攤買豬板油,出油率高,成本低。)
步驟 2/7
將豬板油切丁 (如果感覺不好切,可以將其提前冷凍下,以防刀滑切到手)。
步驟 3/7
加入一碗純淨水, 把切好的豬板油下鍋(加水後,小火熬煮,不用擔心豬油直接受熱後變焦,變味,熬出來的豬油更清亮也更潔白,這個一定不要忘記)。
步驟 4/7
不要蓋蓋子 小火 不斷加熱 (水還沒有熬乾的時候,液體呈白色,待水蒸發掉,油開始析出,鍋子邊緣的液體就呈現淺黃色)。
步驟 5/7
經過不停的翻炒、按壓、熬煮 肉丁逐漸變小 水蒸發掉 油析出 液體變晶瑩。
步驟 6/7
待油渣變淺黃色 肉基本萎縮時 將火關掉 用勺子將油舀出 濾網過濾油渣 (盛器一定要選擇耐高溫的,有蓋子易儲存。如果盛器不耐高溫,就在鍋子裡面晾涼再裝也可以)。
步驟 7/7
將過濾好的豬油靜置晾涼 放密封 放冰箱儲存即可。
釋出於 2018-06-29
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