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錫紙蜜汁烤牛排
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李白甫的血手

無油版烤牛排,錫紙包住保留了水分,鮮嫩多汁!

食材
牛排骨 適量
生抽 適量
適量
辣椒粉 適量
胡椒粉 適量
蜂蜜 適量
芝麻 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    牛肉清水浸泡一小時左右,每20分鐘換一次水
  • 步驟 2/4
    瀝乾水分加入醬油、辣椒粉、胡椒粉、鹽醃製30分鐘
  • 步驟 3/4
    塗上蜂蜜、撒點芝麻,包入錫紙,放入烤盤
  • 步驟 4/4
    華氏400度40分鐘即可!
小貼士

油完全不用加,因為牛排骨部分本身油脂就挺多;酒也可以省,泡的夠久就不腥;洋蔥大蒜之類一起烤應該更香,懶人就算了吧\(//∇//)\

釋出於 2018-10-05
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