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燕麥雞胸肉餅
5.1萬 熱度
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思詠
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適合減脂期吃的美食
食材
雞胸肉
50克
雞蛋
一個
胡蘿蔔
30克
黃瓜
30克
燕麥
50克
烹飪步驟
步驟 1/2
將所有材料切成碎 拌成糊狀
步驟 2/2
用勺子取適量放入電飯鍋攤薄 按煮飯健 跳到保溫翻面在保溫一會 就可以取出來吃了
釋出於 2018-07-19
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