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廣東浸瘦肉水
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若桃壹
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每次病後家婆都會做這個湯給我喝,好感動,所以分享給大家,簡單易做
食材
瘦肉
適量
姜
少量
涼開水
自己喝多少要多少
鹽
少量
烹飪步驟
步驟 1/5
選這種沒有帶一點肥的瘦肉,適合做浸瘦肉水的,一般去問賣豬肉的都知道,這種瘦肉炒是最不好吃的
步驟 2/5
將瘦肉剁碎就行。
步驟 3/5
用大碗放入涼開水(礦泉水也可以,不要用自來水),把剁碎放進去泡2-3個小時
步驟 4/5
放入鍋中煮,放一點點姜,一點鹽,不要放油,這湯要的就是清甜
步驟 5/5
裝出來就可以看到清清的湯水,而且很甜。特別適合感冒後,或者病後的人喝,增強免疫力,不會太過滋補,很溫和,小孩子極好的營養湯水
小貼士
天地壹號土豬,賣這家的瘦肉好喝很多喲
釋出於 2018-10-23
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