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枸杞瘦肉水
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明目、養生湯水。
時間:1-2小時
食材
瘦肉
500g
枸杞子
30g
鹽
適量
生薑
15g
烹飪步驟
步驟 1/7
瘦肉洗淨切塊
步驟 2/7
生薑切片,枸杞子洗淨
步驟 3/7
把瘦肉、枸杞、生薑加入燉盅內
步驟 4/7
加入適量開水
步驟 5/7
放入煮鍋內隔水慢燉3小時
步驟 6/7
燉好的瘦肉水取出,加鹽食用
步驟 7/7
成品
小貼士
無技巧。
釋出於 2019-09-11
84
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