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枸杞瘦肉水
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想喝醉

明目、養生湯水。

時間:1-2小時
食材
瘦肉 500g
枸杞子 30g
適量
生薑 15g
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    瘦肉洗淨切塊
  • 步驟 2/7
    生薑切片,枸杞子洗淨
  • 步驟 3/7
    把瘦肉、枸杞、生薑加入燉盅內
  • 步驟 4/7
    加入適量開水
  • 步驟 5/7
    放入煮鍋內隔水慢燉3小時
  • 步驟 6/7
    燉好的瘦肉水取出,加鹽食用
  • 步驟 7/7
    成品
小貼士

無技巧。

釋出於 2019-09-11
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