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百合幹枸杞瘦肉湯
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顧留芳Fffff
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百合幹枸杞瘦肉湯,湯鮮味美,一碗都不夠喝
時間:1-2小時
食材
瘦肉
400g
鹽
適量
枸杞子
適量
幹百合
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
準備好百合幹、枸杞子。
步驟 2/7
浸泡一會,清洗乾淨,備用。
步驟 3/7
將瘦肉切厚片。
步驟 4/7
將瘦肉隨冷水入鍋。
步驟 5/7
加入百合乾和枸杞子。
步驟 6/7
大火煲滾後,轉小火煲兩小時左右。
步驟 7/7
出鍋時加鹽調味即可飲用。
小貼士
1、這道湯的食材還可加適量紅棗,味道色澤會更好哈。
2、一般煲1個半至2小時,味道營養最佳哈。
釋出於 2020-02-27
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