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瘦肉水
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帥呆

瘦肉水是廣東人喜歡用來補身的一種湯水。

新鮮的瘦肉不要過多的沖洗,或剁碎或切片,加兩片姜,

放在燉盅里加山泉水浸泡45分鐘,之後上火燉45分鐘。

成品的湯清澈透明,不燥不熱,清補滋潤。

這湯取的就是瘦肉的精華。

食材
豬肉 100g-200g
純淨水 500ml
2片
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    豬肉洗乾淨,剁碎
  • 步驟 2/3
    放入燉盅,加入純淨水和薑片浸泡45分鐘
  • 步驟 3/3
    隔水燉45分鐘,隔渣喝水
小貼士

1)豬肉一定要新鮮,當天買當天就做。儘量不要冷凍品。

2)可以問問賣豬肉的檔主,有沒有軍刀肉,當然了,各地的叫法不同。如果找不到可以就用普通瘦肉。

3)我會買好的豬肉來做這個,廣東叫做一號土豬,比普通豬貴一倍,不過肉也香。

4)對肉量倒也沒有硬性規定,肉多就味濃嘛。

釋出於 2018-12-02
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