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蜜汁烤五花肉
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玉生煙孫

兒子特別愛吃紅燒肉,只要有肉肉就不喜歡吃其它的東西,我這個菜鳥媽媽,這有想辦法給他換換口味,下面放了土豆,豆腐和洋蔥,結果超乎我的意料灰常灰常好吃,土豆,豆腐他來者不拒,嘎嘎忍不住想分享給只吃肉肉的寶媽們

食材
五花肉 大概300克
豆腐 一塊
土豆 中型一個
洋蔥 半個
老抽 一勺
生抽 3大勺
蜂蜜 一大早勺
十三香 適量
適量
適量
適量多點
香油 一大勺
料酒 適量
白芝麻 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    蒜頭切碎,磨成泥,我是裝進保鮮袋裡搗碎的,加入所以的調味料一起做成醬汁,五花肉洗淨,切成適當的肉片,放進醬汁裡至少醃半個鍾,期間多次翻動,讓肉汁徹底醃透肉肉,更好的入味,
  • 步驟 2/5
    烤盤鋪上錫紙,鋪上土豆豆腐
  • 步驟 3/5
    第三層鋪上洋蔥像做披薩一樣,
  • 步驟 4/5
    最後 把肉肉蓋上去,留下些汁備用,撲充一點,調好醬汁時記得嚐嚐,要鹹一些,下面有土豆和豆腐,這個根據自家人的口味來調,我家有寶寶口味淡,烤箱200度預熱5分鐘,中層25-30分鐘,
  • 步驟 5/5
    烤至出油看著上色了,把肉肉一個個翻個面,把剛醃肉留下的汁再澆上去繼續烤、要看著不要烤焦了,這個時候滿屋飄香了,也可以用筷子嚐嚐下面的土豆,你懂
小貼士

土豆切的不要太厚,才會入口即化,豆腐想更好的入味可以在醃肉的同時,用淡鹽水泡上,用肉蓋住所有的食材,我在肉上還灑了些有鹽的黃油,不用太多,我的邊上是多了些洋蔥,在烤的過程中會焦我用筷子把它壓進去了,

最後補充一點,醃肉醬汁我是大概的量,完全憑著感覺放的,邊放邊嘗的,菜鳥傷不起

釋出於 2018-12-20
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