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微波豆腐蛋羹
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前方blind

微波豆腐蛋羹,細細想來這就是升級版的蒸蛋羹,加入一味韌性十足、豆香濃郁的豆腐,有蛋有豆的,讓蛋羹營養更豐富,即使拿來做早餐抑或晚餐也是適宜之極。

豆腐雞蛋羹用微波爐做,幾分鐘就好,這樣在緊張忙碌的早晨,可以快捷地享受到營養美味的早餐。

食材
蒸魚豉汁 適量
內脂豆腐 1盒
雞蛋 2個
適量
香油 適量
蔥末 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    雞蛋磕入碗中,加鹽和一點水打散
  • 步驟 2/5
    把內脂豆腐切成1釐米見方的塊,放在容器裡
  • 步驟 3/5
    把蛋液倒入豆腐碗中
  • 步驟 4/5
    將豆腐蛋液攪拌,讓豆腐漂浮在液麵後,蓋上蓋放入微波爐高火2分鐘,取出
  • 步驟 5/5
    加入蒸魚豉汁,繼續放微波爐高火2分鐘,取出林香油,撒蔥末即可
小貼士

製作時間依據自己的微波爐來定

釋出於 2018-12-08
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