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微波豆腐蛋羹
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秋離未離代桃

微波豆腐蛋羹,細細想來這就是升級版的蒸蛋羹,加入一味韌性十足、豆香濃郁的豆腐,有蛋有豆的,讓蛋羹營養更豐富,即使拿來做早餐抑或晚餐也是適宜之極。

豆腐雞蛋羹用微波爐做,幾分鐘就好,這樣在緊張忙碌的早晨,可以快捷地享受到營養美味的早餐。

時間:10分鐘內
食材
內脂豆腐 1盒
雞蛋 2個
適量
蒸魚豉汁 適量
適量
香油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    原料
  • 步驟 2/8
    雞蛋磕入碗中
  • 步驟 3/8
    把內脂豆腐切成1釐米見方的塊
  • 步驟 4/8
    加鹽和一點水打散
  • 步驟 5/8
    把蛋液倒入豆腐碗中,將豆腐蛋液攪拌,讓豆腐漂浮在液麵後
  • 步驟 6/8
    蓋上蓋放入微波爐高火2分鐘,取出
  • 步驟 7/8
    加入蒸魚豉汁
  • 步驟 8/8
    繼續放微波爐高火2分鐘,取出林香油,撒蔥末即可
小貼士

廚房小語:製作時間依據自己的微波爐來定

釋出於 2022-04-14
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