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潮汕鹹菜苦瓜湯
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潮汕人素來喜好吃醃製品,早餐的飯桌上仍然是鹹菜的天下,說是每家潮汕人都有將鹹菜端上飯桌,或許會有人不信,然而事實上卻的確如此。

曾經汕頭報紙上刊出了香港的富翁李嘉誠在建造汕頭大學時,早餐的佐菜竟也是鹹菜,至今猶記得報紙上的香港富翁李嘉誠所說的【猛猛食】(【快點吃】或者【吃快點】)一語,O(∩_∩)O哈哈~

食材
苦瓜 適量
潮汕鹹菜 適量
雞粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    食材:潮汕鹹菜、肋排、浸泡好的黃豆和苦瓜
  • 步驟 2/7
    將肋排放入炒鍋,大火煮滾,撈起肋排,水倒掉,撈起的肋排用清水再次衝乾淨
  • 步驟 3/7
    將肋排和黃豆放入砂鍋中,一次性注滿清水,大火煮滾,轉小火煲30分鐘
  • 步驟 4/7
    利用煲湯的時間,將苦瓜浸泡30分鐘,將浸泡好的苦瓜切掉頭尾,對半切,去核,切塊
  • 步驟 5/7
    將適量的潮汕鹹菜切絲,用清水洗淨
  • 步驟 6/7
    將苦瓜灼一下,放入湯汁中
  • 步驟 7/7
    大火煮滾,撈去泡沫,蓋鍋蓋,小火煲30分鐘,下適量的雞粉調味,拌勻,關火,即可上桌享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
釋出於 2018-07-21
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