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潮汕鹹菜豬肚湯
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潮汕鹹菜是用本地特有的捲心芥菜醃製的,潮汕地區的芥菜,其葉豐腴多汁,味微苦清甘,肉厚、質脆而嫩,捲心結球,株重約三五公斤,富含養分,有宣肺化痰,溫中利氣、消腫止痛之功。

潮汕鹹菜色澤金黃晶瑩,口感酸甜酥脆,香醇爽口,具有促進消化的作用。與潮汕菜脯,魚露稱為潮汕三寶。既可以佐餐,又可以入菜做配料,用來煮豬肚是一道傳統的特色菜。鹹菜除了可以去除豬肚的異味,還能起到提鮮的作用。

在潮汕新鮮的本地豬肚認為是健脾補胃的有益食材,特別是冬天,非常的熱銷,每斤至少70元,節假日更是翻倍。

潮汕菜以食材講究新鮮,烹飪保留本味為主,冷凍的豬肚儘管價格便宜,但是很少有人問津。

時間:10-30分鐘
食材
豬肚 適量
潮汕鹹菜 適量
番茄 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    新鮮的豬肚,買回來後,放入熱水中,燙一下,取出去除表面白色的的汙物,洗淨,塞入打碎的白胡椒放入鍋中煮到筷子可以插入,取出,切絲。
  • 步驟 2/9
    番茄洗淨切好。
  • 步驟 3/9
    潮汕鹹菜切絲
  • 步驟 4/9
    鍋熱後,放入油
  • 步驟 5/9
    放入番茄,翻炒
  • 步驟 6/9
    番茄變軟後,加入煮豬肚的湯。
  • 步驟 7/9
    湯開後,放入豬肚
  • 步驟 8/9
    放入鹹菜
  • 步驟 9/9
    加入蔥花,出鍋
小貼士

1.豬肚要用新鮮的,不要用冷凍的,否則沒有鮮味。

2.煮豬肚的白花椒,打成大的碎粒,放入豬肚內。

3.豬肚不要煮的太爛,否則口感不好,能插入筷子就好。

4.豬肚和鹹菜放入煮開就可以了。不需要煮久。

5.潮汕鹹菜已經夠鹹了,不需要再加鹽。

釋出於 2019-01-06
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