這道菜又濃郁又清淡,粉絲吸收了蒜蓉的香味後,味道格外濃郁。而娃娃菜淡淡的甜香,非常適口。
娃娃菜是近年來的一款蔬菜新品種,與大白菜同屬於十字花科。樣子很像白菜的內芯,與大白菜相比。我更喜歡吃娃娃菜,因為味道更清甜。
營養知識
娃娃菜味道甘甜,價格比普通白菜略高,營養價值和大白菜差不多,富含維生素和硒,葉綠素含量較高,具有豐富的營養價值。娃娃菜還含有豐富的纖維素及微量元素,也有助於預防結腸癌。
過春節大魚大肉,節後減肥可成了大事。要減肥,就要多吃蔬菜少吃肉。可是素菜吃多了不免覺得寡味。其實,素菜也可以做出葷腥味道。比如,這道蒜茸粉絲娃娃菜,還能吃出海鮮味呢!而且,可比海鮮便宜多了!不信您就試試!