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涼拌豆芽
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金簰萌帝務
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第一次在家嘗試發豆芽,大獲成功,只是沒有掌握好量,發的太多了,於是這幾天要做一切與豆芽有關的菜了
先來一道涼拌豆芽,加入了菠菜、胡蘿蔔和香菇,色彩繽紛,營養豐富。
食材
綠豆芽
300克
胡蘿蔔
一小段
香菇
一個
小菠菜
一把
植物油
少許
蒜
5瓣
生抽
少許
白糖
少許
鹽
少許
花椒
10粒
香醋
少許
白胡椒粉
一點點
熟的白芝麻
一點點
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
自己發的綠豆芽很乾淨,去根洗淨控水備用。
步驟 2/7
準備其餘配料。小菠菜洗淨。胡蘿蔔????切絲。香菇切絲。
步驟 3/7
蒜拍碎切末。
步驟 4/7
鍋裡燒水,水沸後點幾滴油加一小撮鹽,然後把豆芽、菠菜、胡蘿蔔和香菇分別焯水至斷生撈出,過涼水後瀝乾。
步驟 5/7
鍋裡放油,下花椒粒爆出香味後撈出,放蒜末炒一下,然後加生抽、鹽、白糖、香醋、白胡椒粉炒勻後關火。
步驟 6/7
把焯好的菜倒入鍋中,翻拌均勻。
步驟 7/7
盛出,再撒一點白芝麻即可。
釋出於 2018-10-13
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