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茼蒿拌雞絲
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咖啡斬之碎夢喟

食材、做法、調味都很簡單的一道快手菜。

健康低脂,營養卻很豐富。就喜歡這樣簡潔的好味道。

食材
食物油 1小勺
茼蒿 1大把
雞胸肉 1小塊
生抽 1大勺
香油 2小勺
芝麻 1小撮
紅辣椒 可省略
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    茼蒿掐去根部,洗淨
  • 步驟 2/6
    雞胸肉放入冷水中煮熟,取出,撕成絲
  • 步驟 3/6
    另外燒開一鍋水,放入1小勺食用油
  • 步驟 4/6
    放入茼蒿。最好先放入根莖燙十幾秒,再將葉子浸入水裡,整體再燙半分鐘即可
  • 步驟 5/6
    取出後,稍微擠幹一下(小心燙),切段
  • 步驟 6/6
    和雞絲一起放在大碗裡,加1大勺生抽、2小勺香油,撒點芝麻,拌勻即可。最後可以撒點紅辣椒圈,更賞心悅目
釋出於 2018-06-17
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