後臺經常收到留言:
“小羽,你這麼愛吃
是不是很胖呀,嘻嘻”
我很自豪的說:不啊,我很瘦的呀
因為我每天吃的並不多呀
只是每天嘗的比較多而已
這樣享受美味的同時還能保持身材呀
保持身材這種事還是七分靠吃呀
我經常聽到一些人說:
幹嘛要減肥呀
想吃什麼就去吃呀
半夜想吃泡麵就去買呀
饞巧克力就去樓下便利店掃貨呀
不能大快朵頤的人生怎麼能叫人生呀
可是我明明覺得七分飽的狀態
才是最舒服的呀
不會 胖 不會 撐 更不會 餓
重要的是我也沒落下餐桌上的美味哦
看來我這顆怕胖的心
還是能管得住我這張很饞的嘴滴
所以蔡瀾先生才會說:“真正會吃的人,是不胖的。”
所以今天我專門教你做草莓大福
不光在減肥期不用忌諱地吃
並且只要咬一口
你就能嚐到它包含的所有呀
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很多寶寶問我 沒有酵母菌液怎麼辦 可以用70G水 29G葡萄汁 加1G的酵母 攪拌均勻靜置半小時來等量替代酵母菌液 但是口感和味道會有差異和不足