鮮蝦圈寶寶輔食食譜 - 鮮蝦圈寶寶輔食食譜的做法,鮮蝦圈寶寶輔食食譜怎麼做好吃,鮮蝦圈寶寶輔食食譜的家常做法 - 京細菜譜

鮮蝦圈寶寶輔食食譜

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李秋水

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烤好的蝦圈，那個香，感覺樓梯間都能聞到。香味都飄到寶寶的心裡了，吃起來蓬蓬脆脆嫩嫩，想讓寶寶拒絕都是件難事兒。

零食當然也能很健康啊！我只用了鮮蝦和米飯，簡單一烤，寶寶竟然這麼喜歡，表皮酥，中間嫩，越吃越香。自此親媽牌零食的大軍，又增加了一員猛將！

時間:10-30分鐘

食材

鮮蝦 3只

雞蛋 1個

檸檬 10g

烹飪步驟

步驟 1/9

參考月齡：12個月以上（食材不過敏）食材準備: 鮮蝦3只、雞蛋1個、檸檬10g烹飪時間：30分鐘難度分析：初級
步驟 2/9

鮮蝦去頭去尾。
步驟 3/9

去除蝦線。
步驟 4/9

切小丁。
步驟 5/9

檸檬切片，放在蝦肉上，醃製去腥。我比較習慣用檸檬片醃製，有了它蝦一點不腥，還帶著檸檬的清香。用薑片也能達到去腥的效果。
步驟 6/9

醃製好的蝦肉，放入料理機中，加入米飯。
步驟 7/9

倒入30g水。
步驟 8/9

攪打細膩。
步驟 9/9

裱花袋剪小口。蝦糊放入裱花袋中，烤盤上鋪一張矽油紙。裱花袋剪個口，往烤紙上擠圈，粗細可以自己把握，能順利擠出蝦泥糊即可。你覺得圈圈不好擠，擠條狀也ok。

小貼士

零食當然也能很健康啊！我只用了鮮蝦和米飯，簡單一烤，寶寶竟然這麼喜歡，表皮酥，中間嫩，越吃越香。自此親媽牌零食的大軍，又增加了一員猛將！

釋出於 2018-06-29