參考月齡：12個月以上

孩子挑食，居然是家長的錯！3秒吃掉一個，寶寶最喜歡的輔食，別再說不會啦~想讓寶寶不挑食，輔食攝入的營養更均衡，我最常說的方法，就是要把寶寶不愛吃的食材，“藏”在愛吃的食材中，讓寶寶與一起吃光光。

餛飩就是非常適合用這一招兒的輔食，餡料裡還可以融合各種各樣的食物。把肉、菜和海鮮混合，包起來，每一顆都含有豐富的營養，還能順便的鍛鍊寶寶咀嚼能力。

豬肉餡搭配著鮮蝦和紫菜，補鐵補鋅的同時又能攝入豐富的蛋白質。包法是很簡單的，保你一看就會哈~你可以做成超級迷你版的小餛飩，寶寶能一口一個，吃得非常過癮！

親愛噠我是君君，一位營養師和育嬰師媽媽，喜歡分享寶寶輔食製作和餵養知識。我給寶寶做的輔食都拍成了影片，收錄在了我的公眾號《寶寶輔食達人》裡，包括主食、湯羹、烘焙、食療等，關注我，不再為寶寶吃啥發愁啦！”””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””