解答媽媽們最關心的問題

{ 提供給寶寶的營養 }

豬肉的營養非常全面，除了蛋白質、脂肪等主要營養成分外，還含有鈣、磷和鐵等微量元素，其中含有的血紅蛋白，可以起到補鐵的作用，能夠預防貧血。肉中的血紅蛋白比植物中的更好吸收，因此，吃瘦肉補鐵的效果要比吃蔬菜好。

{ 食物搭配的宜和忌 }

宜：餛飩的餡料，可以選擇豬肉、蝦肉或魚泥等不同的食材，為寶寶提供豐富的營養。

忌：餛飩的餡料中，最好不要加入味精、雞精和料酒之類的調味品。

{ 黃小寶の媽咪叮囑 }

餛飩在冰箱速凍後最好3天內吃完哦。