補血油菜豬肝湯
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老爸貧血，這個菜特別之處就是超補血......
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/8
鮮豬肝切片，用鹽、澱粉、料酒入味。 -
步驟 2/8
蔥姜切好備用。
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步驟 3/8
小油菜洗好備用。
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步驟 4/8
雞蛋打好備用
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步驟 5/8
倒少許油炒出香味。
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步驟 6/8
倒入水，待水開後放入豬肝，待再次開鍋倒入小油菜。
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步驟 7/8
開鍋二分鐘後倒入雞蛋，放鹽入味。
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步驟 8/8
出鍋，美味又營養，老爸多吃點！
小貼士
營養師媽媽專注於0-3寶寶營養餐。
釋出於 2018-07-11
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