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寶寶健脾粥
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volunteer唯美

因為幼小的寶寶的脾胃比較虛弱，而且在新增輔食階段腸胃需要一個養護的過程，在寶寶一個晚上的休整後我選擇一鍋健脾暖胃的粥來撫慰他嬌弱的腸胃！

時間:10分鐘內
食材
米 50g
糯米 30g
小米 30g
山藥 一小段約50克
花生 一小把
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    把所有的材料洗好放入電飯鍋預約好時間第二天早上直接可以吃！有人會說這樣營養不好啥的！如果在南方大冬天的媽媽願意起來煮粥可以留言，我把最營養口感最的方法告訴你！呵呵……玩笑啦！
  • 步驟 2/3
    選擇好程式訂好時間！睡覺……
  • 步驟 3/3
    暖暖的粥可以吃了配上自己種的紅薯自己烤的麵包！爽……
小貼士

上面的量夠一家三口早上吃了！配醃菜，醬菜，雞蛋，麵包，饅頭，花捲，煎餃，包子，餅什麼的都是不錯的選擇！接下來我會上傳媽媽手把手教的醃泡菜做法！還有國家一級麵點師指導的麵點早餐！我們不見不散:-D

釋出於 2018-08-19
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