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祛溼健脾粥
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實在是沒有具體去稱每個的重量,沒有秤,每次煮粥也是隨手抓。
時間:1-2小時
食材
薏仁
一點
紅豆
一點
小米
一小把
淮山
小根
烹飪步驟
步驟 1/5
薏仁、紅豆、小米洗淨
步驟 2/5
薏仁需要提前泡三個小時,因為懶,所以一起泡了…
步驟 3/5
淮山切小塊備用
步驟 4/5
在砂鍋裡煲了一個晚上,先是調大火煮開然後調到自動。紅豆煮爛了以後顏色就全面鋪開了。
步驟 5/5
配上醃製的小魚塊,很贊!
小貼士
粥的稠度按各自的喜悅,我用水與米的比例按9:1
釋出於 2018-08-04
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