前兩天去菜市場,我注意到一個老阿姨擺的小地攤。她的攤位有兩堆帶著泥巴的樹根?其實一般比較懂煲湯的人一眼能看出來,那是新鮮出土的土茯苓和牛大力。這兩種都是好東西,新鮮貨更是可遇不可求。好不容易遇上了,必定得買多一點。趁著新鮮煲一鍋老火靚湯,剩下的可以切薄片曬乾,現在夏天太陽這麼猛烈,一兩天就可以曬得透透的。然後密封放入冰箱冷藏儲存,想什麼時候來一碗,隨時拿出來煲。
土茯苓和牛大力是很常見的中草藥材,具有藥食同源的特性,氣味甘香,尤其適合用於食療入湯和煲粥之用。但是一般人只認識藥店裡切片曬乾的模樣,即使新鮮的藥材擺在面前,也不知是何物。
最好一次性加足夠水,如果中途需要加水,必須加熱開水。