美膚藥膳-粉葛煲花豆
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每個女人都想擁有潔白無瑕的肌膚。白皙的皮膚不僅看起來乾淨利落，還能增添女人氣質。除了使用美白護膚品外，食用具有美白功效的藥膳也是一個不錯的選擇！
粉葛煲花豆功效：粉葛含天然雌激素，能嫩膚、美白養顏，還有豐胸之功效。花豆有排毒之功效。兩者結合則有美白童顏的作用。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/9
花豆冷水泡發1個小時 -
步驟 2/9
粉葛去皮，切小塊；生薑切片
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步驟 3/9
鍋里加入1500ml水，加入薑片
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步驟 4/9
大火燒開
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步驟 5/9
下花豆和粉葛，大火燒開，小火煮40分鐘
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步驟 6/9
加入白糖
-
步驟 7/9
充分煮至融化即可
-
步驟 8/9
養白容顏的一款好藥膳
-
步驟 9/9
好喝
小貼士
1.不喜歡喝甜的，可以用鹽代替冰糖使用，一樣美味。
2.材料份量：2-3碗。
釋出於 2019-01-06
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