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蔥姜小梭蟹
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驚鴻照影來關

"16元1斤的梭子蟹,雖小肉多,佳餚不在於貴而在於實,適合自己才是最好的。"

炒蟹很適合夏天,能補充蛋白質,還能清熱解毒。在夏季,美味的海蟹,加入蔥薑片,用油煎出蔥姜的辛香,再撒上胡椒粉,特別的開胃。

時間:10-30分鐘
食材
梭子蟹 500
生粉 100
蛋清 1個
2根
薑片 4片
10
味精 10
料酒 1匙
麻油 4滴
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    揭開蟹殼,去掉蟹腮,拉出蟹的內臟留蟹膏。蟹小的話,大鉗就不要扳下來了。清洗乾淨。
  • 步驟 2/8
    剁去爪尖(沒肉的部分),從中間一切二,如果蟹大的話,還要再切2段。用鹽味精(先各放2g)、胡椒粉、料酒醃製10分鐘,加入蛋清拌勻。
  • 步驟 3/8
    蔥切段(2釐米),姜蒜切片。
  • 步驟 4/8
    起油鍋,油溫5成熱。如用不粘鍋的平底鍋,油要不見平底鍋底盤;一般的鍋,油量至少要淹沒蟹身的一半。
  • 步驟 5/8
    找一干淨的盤子,把生粉倒在盤子內,再把蟹塊的切面均勻的裹上生粉。
  • 步驟 6/8
    放在油鍋裡炸,切面朝鍋底,否則蟹塊會爆油的,火候始終保持在中小火。炸到蟹塊呈紅色殼略微變脆,即可撈起厲油。
  • 步驟 7/8
    鍋子必須清洗乾淨(不要捨不得那點剩油,油多的話可以存著,以後炸些帶魚什麼的),重新加清油,放一半的蔥薑蒜,煸香。
  • 步驟 8/8
    放入蟹塊,加酒,加剩餘的調味料。放淹沒蟹塊2/3的水。小火、加蓋,燜至水分成1/2時,開蓋,開大火,翻炒蟹塊,起鍋前加入另一半蔥薑蒜及幾滴麻油。
小貼士

童鞋問我:

1、我燒的蟹,不論在燒,肉質很糊棉,為什麼?

死蟹或冷凍蟹。只有鮮活的梭子蟹做出來的肉質像大閘蟹的肉質。

蟹塊要炸過,才能減少腥味,肉質略微好些

炸完後還要用水燉。直接炒的蟹(除非是活的)肉質很糊棉。

2、做出的蟹塊很腥味,怎麼辦?

除了蟹塊炸過外,蔥薑蒜要小火炒香。

釋出於 2018-09-23
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