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雙貝煲冬瓜
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persist紅嫩

為愛煲湯~

我家姑娘最愛的湯之一,秋季乾燥,飲食要清淡,冬瓜湯是最好的選擇~

時間:10-30分鐘
食材
冬瓜 500克
花蛤 200克
200克
蔥花 少許
少許
味精 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    冬瓜一片去皮,挖掉中間的籽
  • 步驟 2/9
    切成塊狀,可以切大一些,我家姑娘喜歡吃軟爛的,所以我切比較薄
  • 步驟 3/9
    花蛤和蟶洗乾淨泥沙備用
  • 步驟 4/9
    砂鍋冷水放入冬瓜(也可以熱水),放兩片薑片
  • 步驟 5/9
    大火煮開
  • 步驟 6/9
    加入花蛤和蟶一起煮開
  • 步驟 7/9
    煮熟加少許鹽、味精調味。海鮮本身有鹹味,不放鹽我覺得味道也夠了
  • 步驟 8/9
    出鍋前加少量蔥花
  • 步驟 9/9
    好鮮的冬瓜湯~
小貼士

蒸的時候可以水開後改中火,這樣出來的嫩

釋出於 2018-10-06
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