生蠔又名牡蠣,也叫海蠣子。鮮牡蠣肉青白色,質地柔軟細嫩。歐洲人稱牡蠣是“海洋的瑪娜”(即上帝賜予的珍貴之物),“海洋的牛奶”。食用生蠔可防止皮膚乾燥,促進皮膚新陳代謝,分解黑色素。它是難得的美容聖品,還有補腎,滋陰壯陽的效果。在深圳這樣的沿海城市,購買各種海鮮非常方便,最簡單的烹飪方法才能保證其鮮甜的原味。但是肯定有人比較喜歡重口味的烹飪方法,這道菜媲美燒烤攤上的碳烤生蠔,而且非常簡單。
剁椒可以用家庭自制的,我在超市買的湖南剁椒。
蒜蓉一定要炒過才香。