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海參燴珍珠
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在淖釩炊腥
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海參本身無味,靠的就是吸收其他食材和調味料的味道,所以太太樂雞汁此時顯得非常重要!海參會吸取它的鮮味!
時間:10-30分鐘
食材
海參
18條
鵪鶉蛋
10個
西蘭花
1個
水
800g
香菜
5g
大蔥
5g
蔥段
5g
太太樂雞汁
1茶匙
蠔油
1茶匙
老抽
10ml
鹽
3g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
鵪鶉蛋冷水下鍋,煮5分鐘後撈起用冷水衝至冷卻,然後用冷水浸著
步驟 2/9
煮蛋的水加入稍多的鹽,水沸後加入海參焯水,加入鹽為了將海參的腥味逼出,幾分鐘後撈起海參沖洗冷卻
步驟 3/9
準備好香菜、大蔥、蔥段、薑片
步驟 4/9
鍋裡倒入油,等油熱後把香菜、大蔥、蔥段、薑片放入油裡
步驟 5/9
將它們的香味炸出後撈起,油倒出可用來炒菜、拌麵,充滿香蔥味。
步驟 6/9
沙鍋裡放入吸滿油的香菜、蔥、薑片,倒入醬油、蠔油、太太樂雞汁、老抽翻炒片刻後加入開水
步驟 7/9
加入切成段的海參,中小火煮半小時
步驟 8/9
西蘭花切小塊焯水,水裡加鹽
步驟 9/9
焯完水後將西蘭花在碟子四周圍一圈,中間放海參和鵪鶉蛋
小貼士
本菜譜的海參是已經泡發好,去腸洗淨的。
釋出於 2018-10-05
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