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豆豉黃花魚燜豆腐
8.5萬 熱度
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山薇騰
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小黃花魚乾炸以外,燉個豆腐,加了豆豉和肉末,不用費事,加了啤酒燉一會熱騰騰就出鍋了。
時間:10-30分鐘
食材
黃花魚
10條
色拉油
適量
薑片
3片
蔥
2棵
鹽
少許
啤酒
250克
豆豉
一勺
蒜瓣
5個
生抽
2勺
老抽
2勺
醋
半勺
筍片
八片
青蒜
三根
肉餡
50克
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
黃花魚洗乾淨
步驟 2/9
加鹽料酒蔥姜淹一會
步驟 3/9
黃花魚裹上油和麵粉
步驟 4/9
我用的空氣鍋煎10分鐘195度,或者油鍋煎。
步驟 5/9
起鍋加油,放蔥蒜姜豆豉炒,最後加肉餡。加料酒炒會。
步驟 6/9
放黃花魚和豆腐,加啤酒。加生抽老抽醋。
步驟 7/9
燉15分鐘
步驟 8/9
加青蒜
步驟 9/9
出鍋。
小貼士
清蒸時間根據魚的大小,靈活調節。
沒有蒸烤箱,可以在燃氣灶上用蒸鍋蒸十分鐘。悶兩三分鐘出鍋。
釋出於 2018-08-13
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