蒸魚的火候最關鍵,關火之後不開蓋再燜2分鐘,魚肉細嫩不老,特別好吃,再澆上新鮮熬製的蔥油,別提多美味了。
黃花魚是深海魚類,不過這些年養殖的很多,很少能買到野生的黃花魚。但只要遇到,無論多貴,我都會買。黃花魚富含DHA等益智因子,小孩子多吃能促進智力發育,學習考試一點不用愁,是聰明媽媽的最好選擇。
用蒸烤箱蒸魚非常方便,蒸的魚又細又嫩,如果人多,還能一次蒸好幾條,比蒸鍋方便多了。最近新入的美的蒸烤箱超好用,已經是我家的廚房新寵。
1、新鮮熬製的蔥油最鮮最好吃。
2、關火後虛蒸一會,魚肉更細嫩。
3、蒸的時間根據魚的大小調整,別蒸太久,保持魚肉的鮮嫩。