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松鼠鱖魚
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染墨丶若流雲運鵬
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松鼠鱖魚一直是我家的常做的。今天在這裡復刻一下林依輪所拍攝影片創食記裡的這道菜。做了後,您會發現,真的不難。
時間:10-30分鐘
食材
鱖魚
1條(約1.5斤)
蕃茄沙司
適量
泡發冬筍
少許
青豆
若干
生粉
1袋
烹飪步驟
步驟 1/9
需要的在這裡。
步驟 2/9
將魚剔骨分片,要保證魚肉上保證沒有魚刺。
步驟 3/9
刀斜45度角先橫切魚肉,注意不要切斷。
步驟 4/9
再縱向劃開魚肉,也要注意不要切斷!
步驟 5/9
取一容器,清水裡放鹽,將劃好的魚肉清洗一次。
步驟 6/9
容器裡倒入足夠生粉。
步驟 7/9
將魚肉的每一個角落均勻的塗抹上生粉。
步驟 8/9
鍋中倒入油,油量寬一些,這樣才能炸透魚肉。先將魚頭炸透。
步驟 9/9
魚頭炸好後放入盤中。再將裹好生粉的魚身放入鍋中大火炸透。剛開始時用筷子夾住魚尾定型,定型後就自行讓它在炸。大約炸8分鐘左右,當然得看您買的魚的大小看時間哦。
小貼士
不喜歡特辣可以不放小米辣。蔬菜可以選擇自己喜歡的蔬菜放,儘量選出水不多的蔬菜。
釋出於 2019-01-05
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