Name: 瑤瑤私房三汁燜鍋
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Yield: 1
Ingredients: 魚類（我選的鯰魚）蝦 雞翅也可 按人定量; 秘製醬料:蠔油、甜麵醬、番茄沙司、鮮蝦油、五香粉、糖、蜂蜜、鹽、雞精 50%、20%、5%、5%、5%、2.5%、2.5%、適量(10%=1勺來衡量);

瑤瑤私房三汁燜鍋

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時間:30分鐘-1小時

食材

魚類（我選的鯰魚）蝦雞翅也可按人定量

秘製醬料:蠔油、甜麵醬、番茄沙司、鮮蝦油、五香粉、糖、蜂蜜、鹽、雞精 50%、20%、5%、5%、5%、2.5%、2.5%、適量(10%=1勺來衡量);

烹飪步驟

步驟 1/1

5，再把主料（魚、雞翅、蝦）鋪在上面，最後別忘記把秘製醬料鋪在上面哦。蓋上燜5～8分，便可以出鍋啦！

小貼士

有簡單又營養，味道超好！

釋出於 2018-11-18

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