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豆瓣羅非魚
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褒花顏與夏
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時間:10-30分鐘
食材
羅非魚
3條
豆瓣
10g
鹽
適量
醬油
適量
蠔油
適量
油
適量
大蒜
5瓣
蔥
適量
香菜
適量
姜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
把魚清洗乾淨,用鹽醃一下待用。(她們說用鹽醃過會比較有腥味,但是我沒感覺到)
步驟 2/4
鍋裡放油燒熱,放入幾片姜,這樣的話放魚下去的時候不會粘鍋。把魚煎至兩面黃。
步驟 3/4
煎黃之後,往鍋裡放適量的水。把各種調料放下去。(除了蔥還有香菜最後放)蓋上蓋子燜十幾分鍾。讓裡面的肉有味道。之後撒下蔥,香菜。
步驟 4/4
美味好吃的豆瓣羅非魚就出來了,我喜歡吃蔥和香菜就放有點多了!一掃而空拉
小貼士
因為時間的關係沒拍下各種步驟!
釋出於 2018-07-21
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