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奶白黑魚湯
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醉春久醉繞心絃

家人喜歡吃魚,我也喜歡做,這就是住在濱海城市最大的好處,隨時都能買到新鮮的海魚。醬燜、紅燒、清蒸、熏製、油炸、魚丸等等,總會變著花樣做。家裡的小朋友最愛的就是這道黑魚湯,每次都是連湯帶肉吃得一點都不剩。奶白色的湯頭味道十分鮮美,不需要過多的調味料,只需鹽調味即可。加點豆腐味道也很棒。

時間:10-30分鐘
食材
海黑魚 3條
大蔥 1截
生薑 3片
料酒 一勺
清水 適量
4克
香菜 1根
枸杞 3克
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    海黑魚去魚鱗和內臟,洗乾淨控水。
  • 步驟 2/9
    準備生薑片,大蔥段和香菜。
  • 步驟 3/9
    將鍋燒熱,放入花生油,下入黑魚在油鍋裡小火煎制。
  • 步驟 4/9
    一面煎成焦黃色後翻面也煎成焦黃色。
  • 步驟 5/9
    下入大蔥段和生薑片,晃動鍋使得大蔥和生薑浸潤在油中,煎出香味。
  • 步驟 6/9
    下入料酒去腥。
  • 步驟 7/9
    加入足量的清水,清水至少要沒過魚。
  • 步驟 8/9
    大火燒開轉中小火燉20分鐘,出鍋前5分鐘放鹽。
  • 步驟 9/9
    放入枸杞和香菜出鍋。
小貼士

1、我的魚較小,如果你的魚比較大一條就夠了。

2、魚一定要新鮮,最好是活的。

3、魚先煎後煮湯才會發白。

釋出於 2019-01-28
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