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鯽魚這樣做,煎魚不破皮不粘鍋,乾燒特別鮮香味美
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時間:30分鐘-1小時
食材
鯽魚 2條
薄薑片 適量
蔥節 適量
料酒 適量
適量
薑絲 適量
蒜蓉 適量
小米椒圈 適量
豆瓣醬 適量
胡椒粉 適量
老抽 適量
雞精 適量
蔥花 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    鯽魚2條,敲暈後颳去魚鱗,扣去魚腮,破開魚肚,掏去內臟,記得膽不要弄破,魚背上打上一字花刀(魚肚上不要打),入碗備用。
  • 步驟 2/6
    另取一碗,加入適量的薄薑片、蔥節和料酒,用手擠出蔥薑汁備用。鯽魚碗中,加入適量的鹽和蔥薑汁,拌均,魚腹中也要抹到位,再將蔥姜塞到魚腹中,醃製10分鐘。10分鐘後,用鉤子將魚掛起,置於通風處將表皮風乾。
  • 步驟 3/6
    表面風乾後,將魚取下,置於盤中備用。生薑適量,切成薑絲備用。小米椒適量,切成辣椒圈備用。
  • 步驟 4/6
    鍋燒熱,去適量的油,光鍋,轉小火,下入鯽魚,轉動鍋子,先將單面煎黃,單面煎黃後翻面,將另一面煎黃,多次翻面後,將鯽魚煎黃煎香,打出備用。
  • 步驟 5/6
    鍋中再下入薑絲、蒜蓉、小米椒圈和豆瓣醬,一起炒香,炒香後,下入鯽魚,並加入適量的水,再加入適量的胡椒粉和老抽,小火,一邊燒一邊將湯汁淋在魚身上,再將魚翻面,一邊燒一邊將湯汁淋在魚身上,兩邊燒透後,加入適量雞精,大火收汁,湯汁合適時,撒上蔥花,美味即成。
  • 步驟 6/6
    成品圖
小貼士

1、醬,最好用甜麵醬,炒醬時應炒出香味,注意火力大小。

2、炒汁的時候要多放醋,這樣才能把魚燜酥,放了番茄醬,這樣做出的菜不僅顏色鮮豔,而且甜酸的口味更惹人喜歡。這可是色澤鮮亮的秘訣喲。

3、此菜用的是高壓鍋,鍋內的壓力可以在短時間內將魚骨頭燉酥燉爛,不要加太多的汁,蓋過魚就可以了,時間要根據魚的大小和重量調節。

4、魚要完全冷卻後才可以取出,熱的時候取很容易將魚弄碎。

5、如使用不粘鍋內膽可省略鋪洋蔥,鋪上防止粘鍋。

6、炒汁的時候要多放醋,這樣才能把魚燜酥。

釋出於 2018-08-19
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