雙椒無頭魚
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無頭魚屬於價格低廉但是口感還不錯的魚，以前的做法就是紅燒，自打入了美的微波爐，我腦洞大開，就用微波爐做了一款雙椒魚頭，時間又快又好吃，你們也試試吧
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/7
微波爐放在臺面上周圍記得散熱要好的地方 ，選用的是美的微波爐！ -
步驟 2/7
無頭魚洗淨，切塊
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步驟 3/7
放入料酒
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步驟 4/7
放入蔥薑蒜及少許鹽醃製20分鐘
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步驟 5/7
微波爐高火80，五分鐘，中間隔一小會就開啟看一下，兩分半。
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步驟 6/7
4分鐘左右把泡椒均勻的鋪在魚上面再轉30秒到1分鐘，從微波爐內拿出，澆上生抽即可。
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步驟 7/7
成品來啦
小貼士
無頭魚切好了塊再烤制過程魚肉會收縮，沒關係的 ，中途一定要多次開啟看看魚肉成熟沒有
這是美的普通微波爐，型號為EG720KG3-NR1，規格為20升 700W。
釋出於 2018-09-02
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