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蒜蓉茄蝦蒸麵
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咀藝瘸粕靜

關於泡麵的創意真的挺難整的。泡麵,本意就是方便,一拆,一泡,幾分鐘搞定。

但是我一直不愛方便,不是不愛,是不愛直接泡出來的泡麵,要吃,也總是要煮一下的,煮過的泡麵更加的有嚼筋,還可在煮的過程中隨意加料。

一個人的午餐,可以有時間慢慢做,慢慢吃,就算是泡麵,也要讓它精緻好吃起來。

鮮蝦魚板面,今天蒸著吃。

加了對蝦,又有茄子,加上面一鍋出來菜和主食全有了。

時間:10-30分鐘
食材
鮮蝦魚板面 1包
對蝦 2只
紫皮茄子 300g
食用油 30g
5g
蒸魚豉油 10g
味極鮮醬油 5g
大蒜 25g
香蔥 5g
十三香粉 1g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好食材:鮮蝦魚板面,對蝦開背去蝦線,茄子香茐洗淨,大蒜去皮
  • 步驟 2/9
    水燒開,下板面,煮軟
  • 步驟 3/9
    煮麵時將蒜去皮搗成蓉,倒入小碗,加入適量十三香粉,鹽,糖,蒸魚豉油,味極鮮醬油
  • 步驟 4/9
    調成醬汁備用
  • 步驟 5/9
    這時面已軟撈出備用。
  • 步驟 6/9
    茄子對半切開,劃上幾道,別劃破皮,刷上一層醬汁,放上開背蝦,再刷一層醬汁。
  • 步驟 7/9
    鋪上煮軟的板面,把剩下的醬汁倒在上面,蓋上鍋蓋,大火水燒開後轉中小火蒸15分鐘左右。
  • 步驟 8/9
    撒上蔥花,淋上熱油就好了。
  • 步驟 9/9
    裝盤出鍋,菜和主食都有了
小貼士

1、面煮要到透明,筋道不怕再蒸,蒸過也不會軟爛。

2、調醬汁可以自己調,也可以用泡麵配料包。但是蒸魚豉油一定要用到,這是這道菜鮮香美味的關鍵。

3、調醬汁,鹽要少放點,因為鹹了不好改,淡了,可以再調。。

4、茄子對半切開,劃幾道,是為了更入味,不劃透,方便拿取。

釋出於 2018-11-26
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